Mitos del Acne
Mito 1: Lavarte la cara con mas frecuencia reduce el acne?
Contrario a lo que se cree y se anuncia frecuentemente, los poros no se tapan u obstruyen de afuera hacia adentro. El proceso de obstruccion de los poros comienza de adentro hacia afuera. El sucio comun del dia a dia no tapa los poros, por lo que lavar mas la cara no evitara que se tapen los poros, todo lo contrario la piel se irritara y los poros se obstruiran con mas facilidad.
Mito 2: El Stress cauda acne?
El stress definitavamente tiene efecto en las hormonas que producimos todos los dias y teoricamente pudieran producir acne, pero un correcto tratatamiento para el acne, preferiblemente indicado por un medico dermatologo, es mas eficiente que una temporada de stress.
Mito 3: El sol eliminara mi acne?
La exposicion al sol puediera disimular tu acne al hacer que el color de tu piel se acerque mas al color de las lesiones del acne, pero una quemadura de sol en realidad produce daño e iritacion a la piel. Es importante protegerse del sol ya que si estas usando algun producto topico para el acne seguramente tendras algo de irritacion y sensibilidad en la piel. En definitiva el sol es beneficioso para el organismo ya que aumenta el nivel de vitamina D, pero para casos de acne no es beneficioso.
Mito 4: La dieta y el acne estan realcionados?
Aunque pareciera logico pensar que entre mas alimentos grasosos comamos, mas acne tendremos, no siempre es asi. No existe evidencia medica definitva que pruebe que la alimentacion y el acne tiene relacion directa. Aun asi es importante mantener una dieta saludable, comer frutas, vegetales y de todo un poco. Ademas el ejercicio beneficia al organismo.
Si tienes algun comentatio o sugerencia del acne, como curarlo o mejorarlo nos encantaria que lo compartieras con nosotros.
